Shake au thé vert et gingembre
5 minutes |
1 Portion
Ingrédients pour une personne:
100 ml de lait (1,5 % de matières grasses)
100 ml de thé vert refroidi
1 pointe de couteau de gingembre en poudre
5 mesurettes de Yokebe
½ c. à c. d’huile végétale de haute qualité
Préparation:
Étape 1
Versez tous les ingrédients dans votre shaker Yokebe et secouez vigoureusement. Ajoutez d’abord le liquide dans le shaker et ensuite la poudre Yokebe.
Étape 2
Servez le shake dans un grand verre avec une paille – la variété de shake exotique Yokebe est prête!
Bon appétit!
Valeurs nutritionnelles par portion:
Énergie: env. 987 kJ, 238 kcal
Protéines: 29,6 g | Matières grasses: 2,2 g
Glucides: 21,3 g
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