' Shake orange et pain d’épice | Yokebe
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Shake orange et pain d’épice

  • Mots clés:

  • lait
  • pain d’épice
  • Orange
  • 5 minutes |
  • 1 Portion

Ingrédients pour une portion:

150 ml de lait (1,5 % de matières grasses)

½ c. à c.  d’épices pour pain d’épice

5 mesurettes de Yokebe

½ c. à c. d’huile végétale de haute qualité

Jus d’une demi-orange

Préparation:

Étape 1

Versez tous les ingrédients dans votre shaker Yokebe et secouez vigoureusement. Ajoutez d’abord le liquide dans le shaker et ensuite la poudre Yokebe.

Étape 2

Versez le shake dans un grand verre et servez avec une paille – la variété de shake hivernale au goût épicé Yokebe est prête!

Valeurs nutritionnelles par portion:

Énergie: 1 298 kJ (309 kcal)

Protéines: 32 g

Matières grasses: 3 g

Glucides: 30 g

 

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