' Shake noix de coco et mangue | Yokebe
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Shake noix de coco et mangue

Ingrédients pour une personne:

150 ml de lait (1,5 % de matières grasses)

50 ml de lait de coco

50 g de purée de mangue

5 mesurettes de Yokebe

½ c. à c. d’huile végétale de haute qualité

Préparation:

Étape 1

Mixez la mangue à l’aide d’un mixeur ou d’un robot.

Étape 2

Versez la purée dans le shaker avec le reste des ingrédients et secouez vigoureusement jusqu’à obtenir un mélange crémeux. Ajoutez d’abord le liquide dans le shaker et ensuite la poudre Yokebe.

Étape 3

Versez le shake dans un grand verre et servez avec une paille – la variété de shake des Caraïbes Yokebe est prête!

Valeurs nutritionnelles par portion:

Énergie: 1 361 kJ (324 kcal)

Protéines: 31 g

Matières grasses: 7 g

Glucides: 30 g

136
94,101,102
 

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